오늘의 루틴

배란기 운동 루틴

OVULATORY · HEALTH

11 HEALTH건강
배란기OVULATORY

운동 루틴

운동 시간

40~60분

운동 종류

인터벌 걷기·조깅, 근력 운동, 러닝, 등산, 테니스 중에서 선택합니다.

운동 강도

★★★

11 / 15